Meditation

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Was ist Meditation nach Dr. Joe Dispenza ( Neurowissenschaftler und spiritueller Lehrer )

Ihr Gehirn ist der Schöpfer Ihrer Wirklichkeit !

Ein Großteil unserer Sorgen und Probleme entstehen aus der Art und Weise wie wir denken oder anders gesagt aus der Qualität unserer Gedanken.

Genauer gesagt aus der Art wie unser Gehirn Informationen verarbeitet. Stress, Überforderung, Sorgen, Ängste, Anforderungen verlieren Ihren Schrecken wenn wir verstehen, worum es sich hierbei wirklich handelt.

Persönliches Wohlbefinden, die Erfüllung von Wünschen und Zielen sind greifbar wenn Sie verstehen wie Ihr Gehirn arbeitet und dieses Wissen in die Tat umsetzten.

Ihr gesamtes Verhalten, Ihre Persönlichkeit, Ihre Gewohnheiten, Ihre Reaktionen, Ihre gewohnten Gefühle, Ihre Stimmungen, Ihre Erinnerungen, alles was Sie ausmacht ist in Ihrem Gehirn abgespeichert. Auch wenn Sie sich nicht an jeden Moment Ihres Lebens erinnern können, Ihr Gehirn interpretiert Ihr Leben aufgrund Ihrer Erlebnisse aus der Vergangenheit.

Die Lösung

Wir wissen heute aus der Forschung - Sie können Ihr Leben verändern, indem Sie Ihr Gehirn verändern und Sie können Ihr Gehirn verändern, indem Sie Ihr Denken verändern

Wenn Sie anders denken können, werden Sie Ihre Gefühle positiv verändern können.

Wenn wir die Zukunft aktiv und positiv gestalten wollen, müssen wir anfangen anders zu denken, zu handeln und zu fühlen. Ein neues Ich erschaffen.

Dr. Jooe Dispenza verarbeitet auf eine völlig neue Art und Weise Erkenntnisse aus der Hirnforschung und Neurowissenschaften in einer neuen, aktiven Form der Meditation.

Wirkungen der Meditationen

Auf den Körper:

Optimierung des Blutdrucks und des Stoffwechsels
Langsamer Ruhepuls, bessere Durchblutung
Stärkung des Immunsystems
Bessere sportliche Leistungsfähigkeit
Weniger Schwitzen

Auf den Geist:

Höhere Achtsamkeit und Wachheit = leben in der Gegenwart
Erzeugen von positiven Emotionen
Stress und Angstreduktion
Bessere Konzentration
Bessere Entspannungsfähigkeit
Akzeptanz des Gegebenen
Steigerung des Selbstbewusstseins
Erhöhte Kreativität
Bessere Kommunikationsfähigkeit
Der schlaf wird besser
Innerer Frieden, Glück

Die Naturheilpraxis für die ganze Familie!